유인원지수

유인원 지수,^[1] 유인원 지수 또는 고릴라 지수는 키에 대한 개인의 팔 넓이의 비율을 측정하는 데 사용되는 속어 또는 전문 용어다. 전형적 비율은 기원전 15년 이전에 로마의 작가, 건축가, 엔지니어 비트루비우스가 확인한 바와 같이 1이다. 비트루비우스는 레오나르도 다빈치의 1492년 그림인 '비트루비아인'에서 보듯이 "잘 만들어진 사람"은 자신의 키와 같은 팔 스팬을 가지고 있다고 언급했다.^[2] 암벽등반에서 팔 스팬이 키보다 큰 에이프 지수가 1보다 큰 것은 경쟁우위를 제공한다고 믿으며, 일부 등반가들은 비록 이 견해는 다소 논란의 여지가 있지만 운동을 하면 비율이 향상될 수 있다는 믿음을 표명했다.^[3]

연산

유인원 지수는 일반적으로 암 스팬 대 높이 비율로 정의된다. 그러나 대안적인 접근방식은 암 스팬에서 높이를 뺀 값이며 결과는 양, 0 또는 음이다. 이 계산은 무단위 비율과 달리 높이 및 암 스팬을 나타내기 위해 사용되는 측정 단위에서 숫자 값을 산출한다.

암벽등반에서 의의

암벽등반 능력을 판단하는 데 인체측정학, 유연성 등 생리학적 요인의 효과에 대해 여러 연구가 진행되어 왔다. 이들 중 다수는 유인원 지수를 변수 중 하나로 포함시켰다. 하지만 결과는 엇갈렸다.

한 연구는, 스포츠의 엘리트 선수들에게 이러한 특성을 공유하도록 하는 이전의 연구에서 확인된 일반적인 경향에도 불구하고, 유인원을 포함한 "비울 수 없는" 신체적 요인이 반드시 상승 능력의 예측 변수인 것은 아니라는 것을 발견했다.^[4] 이것은 또한 유인원 지수가 통계적으로 관련이 없다는 것을 발견한 후기 연구에 의해 뒷받침되었다. 그러나 이 두 번째 연구의 저자들은 이 발견이 모두 대조군에서 발견된 것보다 유인원 지수가 상당히 높았던 등반가들 사이의 낮은 변동성 때문일 수 있다고 지적했다. 따라서 그들은 고려 중인 다른 특성들 간에 동등성이 더 높을 때 유인원 지수가 더 유의적일 수 있다는 가능성을 열어두었다.^[5]

이러한 연구에 대항하는 것은 유인원 지수를 중요한(또는 잠재적으로 중요한) 요소로 식별한 다른 연구들이다. 10대 암벽등반가들과 10대 암벽등반가들을 비교한 2001년 연구는 성별간의 성능 차이는 여러 요인에 의해 설명될 수 있다고 지적했는데, 그 중 하나는 여성 등반가들에게서 발견된 낮은 유인원 지수였다.^[6] 마찬가지로, 이후 연구에서 Ape 지수가 통계적으로 유의하다는 것을 발견했고, 따라서 상승 성능 예측에서 가장 높은 진단 값을 제공하는 여러 변수 중 하나라고 판단했다.^[7]

기타스포츠

수영선수들은 신체 사이즈에 비해 팔이 더 긴 경향이 있다고 알려져 있는데,^[8] 주목할 만한 예로는 팔의 길이가 키보다 10cm나 큰 마이클 펠프스가 있어 1.052의 지수를 얻을 수 있다.^{[citation needed]}

높은 지수를 갖는 것이 축구 골키퍼에게^{[citation needed]} 도움이 될 것이라는 것을 뒷받침하는 증거가 있다. 프로 골키퍼에게^{[citation needed]} 권장되는 표준보다 짧은 것도 보완할 수 있다. 이케르 카시야스와 호르헤 캄포스는 평균보다 높은 지수를 가진 짧은 골키퍼의 예다.

농구에서는 특히 샷 경합과 가로채기 패스에서^{[citation needed]} 지수를 높이면 수비에 도움이 된다. 리바운드, 드리블 또는 패스 압력에도 도움이 된다. 마지막으로, 압박감 속에서 직접 촬영하는 것을 돕는다. 데이비드 엡스타인은 그의 저서 "The Sports Gene"에서 "The Vitruvian NBA Player"에 한 장을 할애했고, 거기서 "NBA 선수의 평균 팔 대 키 비율[즉, 유인원 지수]은 1.063이다."^[9]라고 말했다. 유인원 지수가 1 미만인 것은 NBA 선수들 사이에서 매우 드문 일이다. NBA 2010-11 시즌에 단 두 선수만이 있었다.^[9]

복싱이나 종합격투기 같은 전투 스포츠에서, 더 높은 지수를 갖는 것은 종종 이로운 것으로 인식된다. 그의 키보다 21cm 더 큰 존 존스나 코너 맥그리거 같은 선수들은 대부분의 상대 선수들보다 더 긴 팔 길이를 가지고 있다. 이것은 잠재적으로 그들의 팔 스팬을 그들의 상대편을 때리는 데 사용하는 반면, 그들의 상대는 그들을 때릴 수 없었다. 그들은 종종 그들의 게임 계획에서 거리를 유지함으로써, 그들이 (팔이 길수록 상체를 감싸는 보호 영역이 더 넓어지기 때문에) 은폐를 허용하거나, 혹은 그들을 대항하기 위해 이것을 사용한다.^[10][11] 그러나 연구 결과, 유인원 지수는 누가 MMA 경기에서 이기거나 지는지, 개인의 부문별 순위, 혹은 그들이 기술 사용에 성공하는지에 영향을 미치지 않는 것으로 나타났다. ^{[12][13] [14]}

작은 유인원 지수 또한 도움이 될 수 있다. 예를 들어, 벤치 프레스에서 팔이 짧은 리프터는 팔이 긴 리프터에 비해 리프트를 완료하기 위해 무게를 더 짧은 거리로 이동시켜야 한다. 그러나 더 짧은 뼈는 더 짧은 근육을 가지고 있기 때문에 근육의 잠재적인 질량은 뼈 길이에 기초한다. 이와는 대조적으로 팔이 길수록 리프트를 완료하는 데 필요한 동작 범위가 줄어드는 데드리프트에서는 긴 팔이 장점이다.

메모들

참조

외부 링크

• 유인원 인덱스 계산기
• 축구 골키퍼에게 키가 중요한가?