프론트벤드

이 곡예사는 이 작은 트렁크에 자신을 넣기 위해 앞부분을 사용했다.

프론트벤드는 엉덩이와 척추에서 몸이 앞으로 굽은 뒤틀린 자세입니다.극단적인 앞부분에서, 일부 왜곡자들은 그들의 무릎 뒤쪽을 어깨 뒤로 놓을 수 있다.

「 」를 참조해 주세요.

• Paschimotanasana (좌석은 앞으로 구부리고 다리는 곧게 펴짐)
• 우타나사나(다리를 곧게 펴고 앞으로 구부러짐)
• 쿠르마사나 '토루즈 포즈' (직선 다리 아래 팔로 앞으로 굽혀 앉음)
• 절하다

외부 링크

• 선두 주자 캐롤 리아보스

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