짐 픽스
Jim Fixx짐 픽스 | |
|---|---|
| 태어난 | 제임스 풀러 픽스 1932년 4월 23일 |
| 죽은 | 1984년 7월 20일(52세) |
| 모교 | 오버린 대학교 |
| 로 알려져 있다 | 러닝의 완전한 책 |
| 아이들. | 4 |
| 부모 | 캘빈 픽스, 말리스 풀러 |
제임스 풀러 픽스(James Fuller Fixx, 1932년 4월 23일 ~ 1984년 7월 20일)는 1977년 베스트셀러 '달리기 완결서'를 쓴 미국인이다.그는 달리기 스포츠를 대중화하고 규칙적인 조깅의 건강상의 이점을 입증함으로써 미국의 피트니스 혁명을 시작하는데 도움을 준 것으로 인정받고 있다.그는 52세의 나이에 조깅을 하던 중 심장마비로 사망했다; 심장 질환과 다른 이전의 생활 방식 요인들에 대한 그의 유전적 성향은 그의 심장 [1]마비를 유발했을 수 있다.
배경
제임스 픽스는 1932년 4월 23일 뉴욕에서 태어났다.그는 뉴욕의 트리니티 스쿨과 오하이오주의 오버린 대학을 졸업했다.그의 아버지 캘빈 픽스는 타임지의 편집자로 로버트 캔트웰과 휘태커 [2]챔버스와 함께 일했다.
직업
Fixx는 IQ가 높은 클럽 Mensa의 [3]회원이었으며 세 가지 퍼즐 컬렉션을 출판했습니다: Games for the Super-Intelligent, More Games for the Super-Intelligent, Solve It!그의 첫 번째 책의 뒷면 플랩에는 다음과 같이 쓰여 있다.그는 보스턴 마라톤을 위해 훈련하면서 집 근처 도로와 산책로를 뛰어다녔다고 말했다.
픽스는 1967년 35세의 나이로 달리기 시작했다.그는 몸무게가 214파운드(97kg)였고 하루에 담배 두 갑을 피웠다.10년 후, 그의 책 "The Complete Book of Running"이 출판되었을 때, 그는 60파운드 (27kg) 더 가볍고 담배를 피우지 않았다.그의 책과 TV 토크쇼에서, 그는 신체 운동의 혜택과 그것이 평균 수명을 얼마나 크게 늘렸는지를 극찬했다.
그의 책 "달리기 완결서"의 표지는 빨간색 표지에 기대어 있는 픽스의 근육질 다리를 특징으로 했습니다.그 책은 100만 부 이상 팔렸다.1980년에 Fixx는 Jim Fixx의 두 번째 달리기 책이라는 제목의 후속 책을 썼습니다. Complete Book of Running (실행의 완전한 서적)의 지원서.1982년 픽스는 "위대한 아메리칸 페임 머신"을 경험했을 때 "달리기 완결서"가 출판된 후 그가 상상했던 것보다 더 부유해지고 더 유명해진 이야기인 잭팟!을 출판했다.
죽음.
픽스는 1984년 7월 20일 하드윅의 [1]버몬트 15번 도로를 매일 달리던 중 심장마비로 52세의 나이로 사망했다.버몬트 주 검시관 엘레노어 맥퀼런 박사가 실시한 부검 결과 아테롬성 동맥경화증이 하나의 관상동맥 95%, 두 번째 85%, 그리고 세 [4][5]번째 70%를 막았다.
1986년 운동 생리학자인 케네스 쿠퍼는 픽스의 [6]죽음에 기여했을 수 있는 위험 인자의 목록을 발표했다.그의 진료 기록과 부검에 대한 액세스권, 그리고 그의 친구들과 가족을 인터뷰한 후에, 쿠퍼는 픽스 유전적으로 아버지는 심장 마비의 43에서 이전 후 35,[7]에서 사망했고, 픽스는 자기를 선천적으로 확대된 heart—and 건강하지 않은 삶:달리기 시작하기 전에 픽스던 흡연자 있predisposed—his다고 결론을 내려Granted.a36세, 스트레스가 많은 직업을 가졌고, 두 번째 이혼을 겪었으며, 몸무게는 214파운드(97kg)[8]까지 늘었다.의학적인 소견은 적당한 운동과 [9]장수 사이의 연관성을 계속 지지하고 있다.
레거시
픽스가 사후에 출판한 책인 Maximum Sports Performance는 달리기와 다른 스포츠의 신체적, 심리적 이점에 대해 다루고 있는데, 여기에는 자존감 향상, 달리기로 인한 "높음" 획득, 압박과 긴장에 더 잘 대처할 수 있는 것 등이 포함된다.
화강암 조각 기념비(스코틀랜드 북동부 사람들이 짐 픽스에게 새긴 책)가 현재 [10]버몬트주 하드윅에 있는 하드윅 메모리얼 파크에 서 있다.
코미디언 빌 힉스는 자주 픽스를 서서 하는 일상의 소재로 삼았는데, 픽스의 조깅 중 죽음은 운동에 대한 반론이 되어야 한다고 유머러스하게 제안했다.그 일상의 일부는 나중에 데니스 [11]리어리에 의해 표절되었다.호주 밴드 더 포브스는 2006년 앨범 'Neurged Flashlights'[12]에 수록된 곡 'I'm Jim Fixx and I'm Dead Now'에서 힉스의 자료를 언급했다.
작동하다
- Fixx, James, Games for the Super Intelligent (1972) 더블데이
- Fixx, James, Super Intelligent(1976) Doubleday를 위한 더 많은 게임
- Fixx, James, The Long Distance Runner: 최종 연구 - 서문: James Fixx, 편집: Paul Milvy(1977) ISBN0-89396-000-4
- Fixx, James, The Complete Book of Running (하드커버), 랜덤하우스, 초판 (1977) ISBN 0-394-41159-5
- 픽스, 제임스, 해결하세요! 제임스 F.Fixx(1978), Doubleday
- Fixx, James, Jim Fixx의 두 번째 달리기 책(하드커버), 랜덤 하우스, 초판(1980) ISBN 0-394-50898-X
- 픽스, 제임스, 잭팟!(1982) 랜덤하우스, ISBN 0-394-50899-8
- Fixx, James(Nike Sports Research Laboratory), 최고의 스포츠 성과: 속도, 내구성, 강도, 코디네이션에서 잠재력을 최대한 발휘하는 방법(1985) ISBN 0-394-53682-7
비디오
- Fixx, Jim, Jim Fixx On Running (Laserdisc), MCA Videodisc, Inc; (1980) 컬러, 53분
「 」를 참조해 주세요.
레퍼런스
- ^ a b Gross, Jane (22 July 1984). "James F. Fixx Dies Jogging; Author on Running was 52". The New York Times. Retrieved 13 August 2015.
- ^ Chambers, Whittaker (1952). Witness. Random House. pp. 478, 494–495. ISBN 0-89526-571-0.
- ^ "Mensa.org". Archived from the original on 2021-01-26. Retrieved 2008-10-09.
- ^ "Marathon & Beyond -- The web site for marathoners and ultrarunners". www.marathonandbeyond.com.
- ^ "Calvin Fixx". The New York Times. 4 March 1950. Retrieved 15 December 2016.
- ^ 케네스 쿠퍼(1986년, 1987년).안심하고 실행: 유산소 운동 중 심장마비와 돌연사의 위험을 줄이는 방법밴텀 북스
- ^ "Calvin Fixx". The New York Times. 4 March 1950. Retrieved 15 December 2016.
- ^ Chin, Francis(2006년 9월)."몸에 좋을 때 심장마비"방관자
- ^ John Taddei. "In the Long Run, Older Runners Live Longer, 21-Year Study Finds". Bloomberg. Archived from the original on 28 January 2015. Retrieved August 11, 2008.
- ^ "hardwick-fixx-memorial-49". philip.greenspun.com.
- ^ True, Cynthia (2002). American Scream: The Bill Hicks Story. Harper Paperbacks. p. 196. ISBN 0-380-80377-1.
- ^ Palathingal, George (11 August 2006). "The Fauves". The Sydney Morning Herald. Fairfax Media. Retrieved 25 January 2018.
