절제 관리

Moderation Management
절제 관리
설립됨1994
웹사이트www.moderation.org

절제 관리(MM)는 알코올 소비를 줄이고자 하는 모든 사람에게 동료 운영 지원 그룹을 제공하는 세속적인 비영리 단체다. MM은 비의존적인 문제 음주자들을 위해 알코올 중독자 익명 및 이와 유사한 중독 회복 그룹에 대한 대안을 마련하기 위해 1994년에 설립되었다.

방법론

절제 매니지먼트는 회원들이 적절하다고 느낄 때 자신의 음주 목표를 정할 수 있도록 한다.[1] MM은 회원들이 특정한 음주 지침, 한도, 목표 설정 기법, 그리고 9단계의 인지 행동 변화 프로그램을 따르도록 권장한다.[2]

MM의 한계와 지침은 마사 산체스 크레이그 박사의 연구에서 도출되었다.[3] MM 회원은 권장되지만, 제안된 지침, 제한 및 단계를 따를 필요는 없다. MM은 의존적이지 않은 문제 음주자들을 알코올 중독자로 보지 않고 오히려 나쁘지만 통제할 수 있는 습관을 가진 사람들로 본다. MM은 그 습관을 끝내거나 통제하기 위해 항복이나 영성이 필요하다고 명시하지 않는다.[4] MM 문학은 알코올 중독자 익명 문헌과 유사한 구별을 하고 있는데, 음주 통제자에게 돌아갈 수 있는 문제 음주자와 그렇지 못한 알코올 중독자가 있다는 것이다.[5]

MM 그룹은 회원들에게 다른 문제 음주자들과 동일시하고 서로의 성공과 실패로부터 배울 수 있는 기회를 주기 위한 것이다. 대면 회의는 약 한 시간 동안 지속되는 반면 온라인 회의는 진행 중이다. 회의 중 서로 피드백을 주기 위해 방해하는 회원인 '크로스톡'도 허용된다. 정신 건강 전문가들은 MM 회의를 시작하는 것을 도울 수 있지만, 궁극적인 통제는 참가자들에게 맡겨야 한다.[4][6] 온라인 MM 회의의 내용 분석 결과 회원들이 가장 많이 소통하는 유형은 자기소개, 정보 및 조언 제공, 정서적 지원 제공으로 나타났다. 우울증과 섭식장애 지원단체에 대한 비슷한 연구결과도 같은 패턴을 발견했다.[7]

멤버십

2001년 '절제경영' 조사에서 MM 회원은 대부분 백인(96%), 취업자(81%), 교육자(72%는 대학교육자)로 나머지 인구보다 세속적(32%는 무신론자 또는 농노자로 식별되며, 종교예배에 정기적으로 참석하는 비율은 16%에 불과하다. MM은 남녀 동수(49%는 여성)를 끌어모으는데, 회의 종류에 따라 35세 미만 회원이 11.9%에서 33.8%로 가장 많았다.[8]

MM 멤버들은 대부분 자신들을 의존적이지 않은 문제음주꾼이라고 표현한다. 일반적으로 MM 회원들은 가입 전 가벼운 약물 중독 이력이 있다고 보고하는데, 40%는 하루 4잔 이하의 음료를 마셨고 10% 미만은 심각한 금단증상이나 약물 남용을 경험했다.[8]

회원의 알코올 소비량

2001년 조사에서는 온라인 전용회원의 87.1%, 대면회원의 61.7%(실제 대면회의만 간 사람)가 주 4일 이상 술을 마신 것으로 나타났으며, 온라인 전용회원의 70.6%, 대면회원의 49.1%는 주 5일 이상 술을 마신 것으로 나타났다.hek. 대면회의와 온라인 회의 참석자 중 85.4%가 주 4일 이상 술을 마셨고, 53.8%는 주 5일 이상 술을 마신 것으로 나타났다.[8]

효과

2009년 한 연구에 따르면 술을 줄이기 위해 절주 관리만을 사용하는 대상이 일주일에 하루 정도 금주하는 것에서 금주하는 주 1.5일로 바뀌었다(예: 일주일에 6일, 5일 동안 술을 마신다).[9]

2012년 논문은 MM의 효능에 대한 과학적 분석은 거의 없지만, 절제 경영과 같은 상호 지원 그룹이 효과적일 수 있다고 주장한다.[10]

역사

참고 항목: 방관자 효과: 래리 프로이스타드와 아만다 프로이스타드의 살해

절제 매니지먼트는 알코올 중독의 질병 이론이 자신의 자신감을 약화시킨다는 것을 발견하지 못한 문제 주정자 오드리 키슬라인에 의해 설립되었다. Kishline은 인지행동요법 원리의 도움으로 술을 적당히 마실 수 있다는 것을 발견했고 1994년에 적당한 알코올 사용량을 유지하는 것을 돕기 위해 의존적이지 않은 문제취급자들을 위한 조직으로 Mediation Management를 만들었다. 그러나 MM은 이것이 모든 문제 주정뱅이들을 위한 것은 아니라고 주장한다; 금주가 유일한 해결책이 될 몇몇 술꾼들이 있다.[1]

Kishline은 펠로우십을 설립하는 동안 많은 전문가들에게 조언을 구했는데, 심리학자 Jeffrey Schaler는 이 책에서 첫 판의 서문을 썼고 MM의 원래 이사회에서 활동했다.[11] Schaler는 두 가지 문제에 대해 MM과 의견이 갈렸다. 첫 번째는 MM의 리더쉽이 MM의 지원 단체 이메일 리스트에서 그의 딸을 살해했다고 자백한 후 Larry Froistad를 비난하지 않은 것이다. 두 번째는 문제 음주자와 알코올 중독자 사이에 의학적인 구분이 있는지에 대한 MM과의 의견 불일치였다. 샬러의 서문은 이후 판에서 역사학자 어니스트 커츠에 의해 하나로 대체되었다.[12]

2000년 1월 Kishline은 공식 MM 이메일 리스트에 자신의 최고의 음주 목표가 금욕이라고 결론을 내렸으며, 다른 사람들을 위해 MM을 계속 지원하면서 알코올 중독자 모임, SMART 회복 모임, 그리고 알코올 중독자들을 위한 여성 모임에 참석하기 시작한다는 내용의 글을 올렸다.[13] 2000년 3월 만취 상태에서 트럭을 잘못 몰고 고속도로를 내려오다 다른 차량을 정면으로 들이받아 승객 2명(아버지와 12살 딸)이 숨졌다.[14] MM은 Kishline이 감옥에 있는 동안 계속해서 성장했다.[1] 그녀는 2003년 8월 4년 형 중 3년을 복역한 후 석방되었다.[15][16]

키쉬라인은 감옥에서 풀려나면 계속 술을 마셨다.[15] 얼마 지나지 않아 남편과 이혼한 뒤 중죄 유죄판결로 부분적으로는 직장을 구하느라 애를 먹었다.[15] 그녀는 음주운전 사고 희생자들의 아내와 어머니와 친분을 쌓았고, 두 사람은 함께 두 사람의 관계에 대한 책을 썼다.[15][16] 그녀는 2014년 12월 19일 59세의 나이로 사망했다. 그녀의 사망은 정신건강 전문가 2명이 자살한 것으로 알려졌으나, 가족들에 의해 확인되지 않았다.[15]

문학

  • Kishline, Audrey (December 1995). Moderate Drinking: The Moderation Management (TM) Guide for People Who Want to Reduce Their Drinking. Three Rivers Press. ISBN 978-0-517-88656-4. OCLC 33947025.
  • Rotgers, Frederick; Kern, Marc F.; Hoeltzel, Rudy (September 2002). Responsible Drinking: A Moderation Management Approach for Problem Drinkers. New Harbinger Publications. ISBN 978-1-57224-294-4. OCLC 55204532.

참고 항목

참조

  1. ^ a b c Humphreys, Keith (2004). "Chapter 2: An international tour of addiction-related mutual-help organizations: Moderation Management". Circles of Recovery: Self-Help Organizations for Addictions. Cambridge University Press. pp. 70–73. ISBN 978-0-521-79277-6.
  2. ^ Solomon, Melanie (2005). "Part Three: Moderation Management". AA: Not the Only Way. Capalo Press. pp. 39–41. ISBN 978-0-9762479-9-9.
  3. ^ Sanchez-Craig, Martha; Wilkinson, D. Adrian; Davila, Rafaela (1995). "Empirically based guidelines for moderate drinking: 1-year results from three studies with problem drinkers". American Journal of Public Health. 85 (6): 823–828. doi:10.2105/AJPH.85.6.823. PMC 1615483. PMID 7762717.
  4. ^ a b Rotgers, Frederick; Kishline, Audrey (1999–2000). "Moderation Management: A support group for persons who want to reduce their drinking, but not necessarily abstain". International Journal of Self-Help and Self Care. 1 (2): 145–158. doi:10.2190/8909-FFH3-44BA-HKVN.
  5. ^ Humphreys, Keith (May 2003). "Alcohol & drug abuse: A research-based analysis of the Moderation Management controversy". Psychiatric Services. 54 (5): 621–622. doi:10.1176/appi.ps.54.5.621. PMID 12719491.
  6. ^ Klaw, Elena; Humphreys, Keith (2000). "Life stories of Moderation Management mutual help group members". Contemporary Drug Problems. 27 (4): 779–803. doi:10.1177/009145090002700404. S2CID 141724352.
  7. ^ Klaw, Elena; Huebsch, Penny Dearmin; Humphreys, Keith (2000). "Communication patterns in an on-line mutual help group for problem drinkers". Journal of Community Psychology. 28 (5): 535–546. doi:10.1002/1520-6629(200009)28:5<535::AID-JCOP7>3.0.CO;2-0.
  8. ^ a b c Humphreys, Keith; Klaw, Elena (July 2001). "Can targeting non-dependent problem drinkers and providing internet-based services expand access to assistance for alcohol problems?: A study of the Moderation Management self-help/mutual aid organization". Journal of Studies on Alcohol. 62 (4): 528–532. doi:10.15288/jsa.2001.62.528. ISSN 0096-882X. PMID 11513231.
  9. ^ 헤스터, R.K.;딜레이니, H.D.;캠벨, W.;Handmaker, N(2009년).절제 훈련을 위해``웹 응용 프로그램:.무작위 임상 trial"의 초기 결과.JournalofSubstanceAbuse처리의 37(3):266–276. doi:10.1016/j.jsat.2009.03.001.PMC 2739257.PMID 19339137.이 연구는 온라인 음료 추적기와 함께 MM을 사용하여 술을 세시간 혹은 일주일에 4일 일수 금단의 수는 증가했다 보도했다.
  10. ^ Lembke, Anna; Humphreys, Keith (2012). "Moderation Management: A Mutual-Help Organization for Problem Drinkers Who Are Not Alcohol-Dependent". Journal of Groups in Addiction & Recovery. 7 (2–4): 130–141. doi:10.1080/1556035X.2012.705657. S2CID 145299928.
  11. ^ Schaler, Jeffrey A. (1994). "Foreword". In Kishline, Audrey (ed.). Moderate Drinking: The New Option for Problem Drinkers (First ed.). See Sharp Press.
  12. ^ Schaler, Jeffrey A. (January 2000). "Chapter 10: Moderation Management and Murder". Addiction Is a Choice. Chicago, Illinois: Open Court Publishing. pp. 107–114. ISBN 978-0-8126-9403-1.
  13. ^ Kishline, Audrey (2000-01-20). "Announcement from Audrey". Moderation Management (Mailing list). Archived from the original on 2001-03-06.
  14. ^ Girvan, Amy (March 2015). "The next AA? Welcome to Moderation Management, where abstinence from alcohol isn't the answer". The Guardian. Retrieved 2017-12-29. After starting MM, Kishline left the group, realizing that she could not moderate her drinking after all. She returned to AA, then fell off the wagon, drunk-driving in March 2000 and killing a man and his 12-year-old daughter.
  15. ^ a b c d e Walker, Regina (2015-01-07). "Remembering Audrey Kishline, the Founder of Moderation Management". The Fix. Archived from the original on 2015-09-29. Retrieved 2019-02-28.
  16. ^ a b Audrey Kishline; Sheryl Maloy (2007). Face to Face: A Deadly Drunk Driver, a Grieving Young Mother, and Their Astonishing True Story of Tragedy and Forgiveness. Meredith Books. ISBN 978-0-696-23514-6. OCLC 144226098.

외부 링크