마운틴 러닝

Mountain running
마운틴 러닝
Mountain running 2.jpg
2008년 산악 경주의 한 단계.
최고 통치 기구IAAF
존재
세계 선수권 대회1985–

산악 달리기는 주로 산악 지형에서 오프로드로 진행되는 스포츠 종목이지만, 노면에서 상당한 표고 상승이 있을 경우 지표면을 이용한 도로를 이용할 [1]수 있다.이 점에서는 폴 러닝과는 다르다. 또한 코스가 더 명확하게 표시되며 위험한 [2]구간을 피한다.비포장 [3]표면에서 주행하는 경우 트레일의 한 형태입니다.산악 달리기는 산책로가 얼마나 가파른지에 따라 달리기, 조깅, 걷기의 조합이다.

1985년부터 세계선수권을 [4]주최하고 있는 세계산악연맹이 주최하고 있다.

국제 연맹

세계산악연맹(WMRA)은 산악 달리기의 세계적인 관리 단체이다.월드 애슬레틱스 목적으로 산악 달리기는 주로 오프로드인 지형에서 이루어지지만, 경로에서 상당한 표고 상승이 있을 경우 표면 도로를 사용할 수 있습니다.코스에는 상당한 양의 오르막(주로 오르막 경주의 경우) 또는 오르막과 내리막(시작과 결승이 비슷한 높이에서 이루어지는 오르막 경주의 경우)이 포함된다.평균 경사는 보통 5퍼센트에서 20퍼센트 사이이다.코스는 명확하게 표시되어 있으므로 위험한 [5]구간은 피해야 합니다.

세계 선수권 대회

다음 항목도 참조하십시오.세계산악선수권대회와 세계장거리산악선수권대회

WMRA는 정규 거리인 세계 산악 달리기 선수권 대회(2008년까지 World Mountain Running Trophy)와 장거리 장거리 산악 달리기 선수권 대회(2014년까지 World Long Distance Mountain Running Champion)의 두 가지 다른 유형의 세계 선수권 대회를 조직합니다.

장거리 산행

다음 항목도 참조하십시오.세계 장거리 산악 달리기 대회와 이탈리아 장거리 산악 달리기 대회

20km 이상에서 45km 이하의 경주는 1.6km 이상의 오르막 경사를 포함한다.

「 」를 참조해 주세요.

레퍼런스

  1. ^ "Trail Running or Fell Running? - Fell Running Guide". Retrieved 10 October 2016.
  2. ^ "IAAF Competition Rules 2016-2017, rule 251". Retrieved 4 October 2017.
  3. ^ 리사 정. 마운틴 런닝이란? 러너스 월드 2014년 2월 13일
  4. ^ "Celebrating 30 Years 1985 - 2014" (PDF). wmra.ch. Retrieved 4 October 2016.
  5. ^ "IAAF Competition Rules 2016-2017, rule 251". Retrieved 4 October 2017.

외부 링크

Wikimedia Commons에서 실행되는 마운틴 관련 미디어