수면학습

Sleep-learning

수면 학습(최면 학습, 또는 최면술이라고도 함)은 자는 사람에게 정보를 전달하기 위한 시도로, 일반적으로 자는 동안 소리 녹음을 틀어 정보를 전달한다.새로운 정보를 도입하기 위한 수단으로 대중문화에서 자주 사용되지만('픽션에서' 참조) 잠은 기억력 통합에 중요한 기간으로 여겨진다.[1]

역사

1927년 알루아 벤자민 살리거는 "자연적인 수면이 최면적인 수면과 동일하고 자연적인 수면 동안 무의식적인 마음이 제안에 가장 수용적이라는 것이 증명되었다"[2]고 말하면서 수면 학습을 위한 사이코폰을 발명했다.

1956년 찰스 W. 사이먼과 윌리엄 H. 에몬스의 뇌전술 연구 이후 잠에 의한 학습은 진지하게 받아들여지지 않았다.연구원들은 수면 중에 배우는 것이 "실용적이지 않고 아마도 불가능할 것"이라고 결론지었다.그들은 수면 중에 제시된 자극 물질은 자극 물질이 주어지는 동시에 알파파 활동이 발생하지 않는 한 피험자가 깨어났을 때 나중에 상기되지 않는다고 보고했다.[3][4]

소설로

수면학습은 영향력 있는 공상과학 소설과 다른 문헌에서 찾아볼 수 있다.[5]다음과 같은 예는 간행물 또는 원래 항공 날짜(알려진 경우)별로 연대순으로 나열된다.

  • 휴고 겐스백의 1911년 이야기 랠프 124C 41+에서는 수면 학습 장치인 하이프노비오스코프를 발견한다.
  • 알두스 헉슬리의 1932년 소설 '용감한 신세계'에서는 소설의 허구적인 미래 문화에 아이들을 적응시키는 데 사용된다.이 소설에서 수면학습은 폴란드 소년 르우벤 라비노비치(Leuben Rabinovitch)가 라디오 수신기를 잠결에 켜둔 후 영어로 라디오 방송 전체를 암송할 수 있게 되면서 우연히 발견되었다.소년은 최면술로 들은 것을 이해할 수 없었지만, 최면술은 도덕에 대한 제안을 효과적으로 하는 데 사용될 수 있다는 것이 곧 깨달았다.
  • 로버트 하인라인(Robert Heinlein)의 1948년 소설 스페이스 캐데(Space Cadet)에서 맷 도슨(Matt Dodson)은 약물 보조 최면 상태에서 베누시안(금성 행성의 언어)을 말하는 법을 배운다.그는 오스카가 베누티안에서 저주를 할 때, 그의 금성 태생의 친구 오스카를 자연스레 비난함으로써 놀라게 한다.(소설 속 맷은 자신이 배운 것을 잊고 번역을 위해 오스카에게 의존하는 것 같다.)
  • BBC 라디오 시리즈 《우주여행》(1953–1958)에서는 3부작의 2부와 3부작 동안 화성인들이 지구에서 사람들을 납치하여 지시를 따르거나 사실이 아닌 것을 믿게 하기 위해 조건화 시키는 것으로 알려졌다.이러한 조건화의 시작은 피실험자를 최면상태로 만들고 특정한 상황에 대해 그들을 평가하는 것을 포함했다; 일단 그들이 깨어나면 그들은 타당성과 상관없이 그것을 믿었을 것이다.
  • 마이크는 1961년 '나의 세 아들들'에서 축음기를 자동 타이머에 연결하여 자는 동안 스페인어 수업을 듣는다.스티브와 버브는 결국 방에서 잠을 자고 다음날 스페인어를 유창하게 말할 수 있게 된다.
  • 앤서니 버지스의 1962년 소설 <시계공 오렌지>에서는 고전적 조건화의 한 형태인 루도비코 기법의 효과를 반전시키기 위해 사용되는데, 주인공 알렉스가 폭력적인 행동을 할 수 없게 만들기 위해 사용했던 것이다.그 조건화는 단기간에 폭력 범죄자들을 갱생시켜야 하는 새로운 기술이었지만, 결과적으로 알렉스가 자살을 시도하게 되었다.이는 실험을 허가한 정부에 매우 나쁘게 반영되었기 때문에 최면술은 조건화를 되돌리기 위해 사용되었다.
  • 1954년 귄터 스팡은 로엔그린 슈완트 etwas라는 어린이 책을 썼는데, 로엔그린에게는 좋은 생각이 있다는 뜻인데, 이 책에서는 많은 학생들이 잠꼬대를 하면서 공부로부터 쉽게 벗어났다.
  • 패티 듀크 쇼의 1963년 에피소드 "정복 영웅"에서 캐시는 실패한 농구선수가 퀴즈를 통과하도록 도우려고 노력한다.그녀는 "의식적인 학습"의 최신 과학적인 방법이 도움이 될 것이라고 제안한다.그녀는 그가 잠든 동안 반복해서 재생되는 테이프에 수업을 녹음한다.그는 문제를 보면서 "그에게 와"라는 답이 나온 후 퀴즈를 통과한다.
  • 빌 코스비와 로버트 컬프의 배역인 국화라는 제목의 1965년 에피소드 '아이 스파이'에서 막시밀리안 드 브로게는 잠결에 만다린어를 배웠다고 주장한다.
  • 1965년 영화 '몽키 삼촌'에서 대학생은 자동 타이머에 축음기를 연결하는데, 이 타이머는 잠자는 학생들에게 그들의 수업을 소리내어 읽어주는 소녀의 목소리를 들려준다.그러나, 이것은 수업 중에 구술 보고서를 내라고 하면 학생들이 말하지만, 소녀의 목소리로 말한다.
  • 1966년 소설 알제논을 통해 지적장애를 가진 37세의 찰리 고든은 그의 지능을 높이기 위한 수술을 받았다.그리고 나서 네무르 교수와 스트라우스 박사는 찰리에게 "TV처럼 윙크하는 티칭 매신"을 준다. 찰리는 네무르 교수에게 "어쨌든 내가 똑똑해지려고 했던 것 같다"고 설명했다.
  • 1976년 영화 '로건스 런'은 로건5(마이클 요크)가 친구 프란시스 7(리처드 조던)에게 "테이프가 꽂힌 수면 교사처럼 들린다"는 강경 정통적인 의견을 물어 꾸짖는 장면이 담겨 있다.
  • 아놀드 림머는 1988년 BBC2 시트콤 '레드왜성' 편에서 '당신이 잠드는 동안2 에스페란토 배우기', '당신이 잠드는 동안 양자론 배우기'와 같은 수면 학습 테이프를 사용해 그의 벙커 동료 데이브 리스터를 경악하게 만들었다.
  • 1990년 영화 드래곤볼 Z: 치치는 아들 고한이 캠핑에서 잠을 자는 동안 배울 수 있도록 녹음기를 챙긴다.
  • 1992년 심슨 가족 '바트의 친구가 사랑에 빠지다' 에피소드에서 호머는 체중 감량을 유도하는 최면 테이프를 주문한다.그러나 우편 주문 회사는 그에게 대신 어휘 빌더 테이프를 보내고, 호머는 최면술을 통해 어휘가 증가하는 동안 점점 더 뚱뚱해진다.
  • 1996년 덱스터 연구실 '빅치즈' 에피소드에서 덱스터는 다음 날 아침 프랑스어 수업 시험을 위해 수업을 반복하는 축음기에 몸을 고정시킨다.축음기는 오믈렛뒤에서 나온 구절에서 막히고, 덱스터는 다음날 아침에 그것이 그가 말할 수 있는 전부라는 것을 알게 된다.
  • 1997년 '프렌즈' 에피소드 '최면 테이프를 가진 자'에서 [6]챈들러는 레이첼에게서 흡연-진행형 오디오카셋을 빌리고, 이 오디오카셋은 그가 잠든 동안 듣고 있다.이 테이프는 그가 담배를 피울 필요가 없는 "힘차고 자신감 있는 여자"라는 것을 말해준다.그는 담배를 끊으면서도 능청스럽게 행동하기 시작한다.
  • 2001년 홈스타 러너 에피소드 'A Jorb Well Done'에서 Z 코치는 'job'(조르브라고 발음한다)이라는 단어로 언어장애를 극복하려 한다.몇 가지 방법을 시도하지 못한 스트롱 사드는 그에게 "사전을 연습하고 있을 때부터"라는 단어를 수천 번 반복하는 테이프를 준다.Z 코치는 그것을 집으로 가져가 잠자는 동안 듣고, 다음날은 '잡'을 정확하게 발음할 수 있지만, 홈스타의 이름은 잊어버린다.
  • 애니메이션 TV 프로그램 '벤처 브라더스'의 쌍둥이인 행크와 딘 벤처는 최면 침대를 이용하여 홈스쿨링을 한다.
  • 1997년 PC 게임 Obstops 2: Divided Destiny에서 연구에 이용 가능한 항목 중 하나는 최면술로 과학자들을 더 빨리 훈련시킬 수 있었다.

참고 항목

참조

  1. ^ Diekelmann, Susanne; Born, Jan (2010). "The memory function of sleep". Nature Reviews Neuroscience. 11 (2): 114–126. doi:10.1038/nrn2762. PMID 20046194. S2CID 1851910.
  2. ^ "Psycho-Phone". The New Yorker. 1933. Retrieved 2010-11-18. Well, sir, since 1927, Mr. Saliger has sold more than 2500 Psycho-phones ...
  3. ^ Fromm, Erika; Ronald E. Shor (1972). Hypnosis. Aldine/Atherton. ISBN 978-0-202-30856-2. 020230856. 페이지 78 W. Simon과 William H. Emons EEG, 의식 및 수면 2016-04-17을 웨이백 머신, 과학, 1956, 124, 1066–1069에 기록.
  4. ^ Kleitman, Nathaniel (1987). Sleep and Wakefulness. University of Chicago Press. ISBN 0-226-44073-7. 125페이지
  5. ^ "Hypnopaedia – sleep learning". sleepdex.org.
  6. ^ "The One with the Hypnosis Tape". March 13, 1997 – via IMDb.

추가 읽기