확실한 발놀림

확실한 발놀림은 특히 등산이나 등산을 할 때 힘들거나 험한 지형을 안전하게 항해할 수 있는 능력을 말한다.그러한 상황은 사람의 조정력과 힘을 비축하고 지형에 대한 충분한 이해를 필요로 한다.발이 튼튼한 사람은 따라서 미끄러지거나 ^[1]비틀거릴 가능성이 거의 없다.

많은 하이킹 코스나 산악 여행에서, 확실한 발놀림은 정의되지 않은 필수 조건이라고 가정됩니다.이 용어는 아마도 독자들이 특정한 상황에서 한 번의 ^[2]잘못된 조치가 심각한 결과를 초래할 수 있다는 것을 충분히 인식하도록 보장하기 위해 문헌에서 자주 사용된다.

필수 속성

확실성에 ^[2]대한 표준적인 정의는 없지만, 일반적으로 의미하는 것을 구성하는 속성 목록은 다음과 같습니다.

• 의도한 대로 평형을 잃지 않고 울퉁불퉁한 지면을 전진할 수 있는 충분한 조정 능력을 보유한다.여기에는 심각한 결과를 초래하지 않고 전진할 때 작은 실수를 보상할 수 있는 기능도 포함됩니다.
• 사용 가능한 발판 또는 발판 및 접지력 측면에서 지면에 대한 올바른 평가스크리, 바위, 슈로펜, 맨땅 또는 맨땅을 포함한 모든 종류의 지형과 ^[2]습한 환경에서도 이것을 할 수 있어야 한다.
• 추락의 위험으로 인해 특별히 주의하여 협상할 필요가 있는 경로 부분을 인식할 수 있는 능력.
• 피곤해도 자신의 조정력과 능력을 적절히 평가하여 그에 따라 자신의 진행률을 조절한다.경험상 확실한 발은 육체적, 정신적 피로 때문에 오후에 감소하는 것으로 나타났다.

제한

보통 특별한 등반 능력이 필요하지 않은 루트를 말할 때 확실한 발을 위한 요건이 언급된다.등반 경험이 있는 사람이 자동적으로 확실한 발을 가지고 있는 것도 아니다.또한 확실한 발놀림은 종종 산길을 이용하기 위한 요구 사항으로 언급되는 높은 곳을 향한 머리를 의미하는 것도 아닙니다.이 문맥에서 Head for Heights는 지나치게 겁먹지 않고 루트의 노출된 구간을 네고시에이트할 수 있는 능력을 의미합니다.그러나 노출된 경로에서는 추락의 결과가 심각할 가능성이 높기 때문에 두 요건이 함께 언급되는 것은 우연이 아니다.

트레이닝

확실한 발놀림은 특히 노출되지 않은 가파르고 거친 지형에서 규칙적이고 격렬한 운동을 통해 어느 정도 훈련될 수 있는 것이다.초기에는 등산용 스틱이 도움이 될 수 있습니다.그러나 너무 많이 의존하면 바위 보호 구간과 같이 사용하지 않는 지형을 건널 때 확실한 발에 해가 될 수 있습니다.반면에, 등산 폴은 특히 나이든 등산객과 무릎 문제가 있는 사람들에게 매우 귀중할 수 있으며, 울퉁불퉁한 땅이나 노출된 도로에서 비틀거림이 위험할 수 있는 추가적인 보안을 제공할 수 있다.

동물의 확실한 발놀림

'확실한 발'이라는 용어는 또한 어려운 지형에서 활동하는 동물들을 묘사하기 위해 사용되며 특히 염소와 특정 종의 말의 특징으로 여겨진다.때때로 개와 같은 동물들은 확실한 발을 가진 동물로 묘사된다.야크는 무리지어 다니는 동물로서의 능력과 확실한 걸음걸이 능력 때문에 히말라야 등반과 트레킹에 이용된다.

레퍼런스

문학.

• DAV 파노라마, Mitteilungen des Deutschen Alpenvereins, 2006년 제3호, 92-95페이지, ISSN 1437-5923

외부 링크

• "Trittsicherheit?" ("확실한 발이란 무엇인가?")")