발목 문제

Ankle problems
발목 문제
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인간의 발목
증상붓기, 멍, 홍조, 저림, 불안정, 타는 듯한 통증, 뻣뻣함, 쇠약함[1]
지속7일에서 14일 정도, 심각한 문제는 [2]치료하는데 몇 달이 걸릴 수 있습니다.
종류들통풍, 관절염, 건염, 신경 손상, 혈관 막힘, 관절 감염, 부상, 근육 약화, 기존 문제[3] 재발
원인들보통 발목을 접질리다[4]
진단 방법병력, 건강 진단, X선, 자기공명영상(MRI) 또는 CT[5] 스캔

발목 문제는 자주 발생하며 [2]발목의 통증이나 불편함을 포함한 증상을 특징으로 한다.

무릎 또는 [6]발목의 추가 뼈 성장인 "추세병"에 의해 인지된 13세 어린이의 컴퓨터 사진.

가벼운 발목 통증은 효과가 느릴 수 있지만 종종 가정 치료로 치료될 수 있습니다.상태가 심할 경우, 특히 [7]부상에 의해 발생한 경우에는 전문 의사가 필요하다.

증상

발목 관절은 다리뼈와 발뼈의 연결점을 표시하고 발의 상승과 하강을 조절합니다.발목은 종종 발목 관절 자체뿐만 아니라 다리의 하단 및 발의 시작 부분에서 발목 관절 주변의 구조물로 구성되어 있는 것으로 간주됩니다.발목 통증은 관절 공간, 연골, 힘줄, 인대, 뼈 및 근육을 포함한 영역에 존재하는 조직의 염증 또는 상해의 증상일 수 있습니다.발목 통증은 다음과 같은 [1]증상과 관련이 있을 수 있습니다.

  • 부풀어오
  • 멍이 들다
  • 빨갛게 하다
  • 저림, 따끔따끔함
  • 불안정성
  • 타는 듯한 통증
  • 환부에 가해지는 발목에 대한 체중을 견딜 수 없는 것
  • 뻣뻣함
  • 약점

압통/통증,[8] 관절 굴곡의 어려움, 보행의 어려움, 체중 부담의 어려움, 뻣뻣함 및 붓기는 골관절염을 나타낼 수 있는 일련의 증상을 형성합니다.

원인들

발목 문제의 빈번한 원인은 염좌와 같은 부상과 관절염과[9] 같은 [2]의학적 상태를 포함한다.

발목을 삐었다

주요 기사 : 발목 염좌

발목 통증의 가장 빈번한 원인들 중 하나는 발목을 삐었을 때 염좌가 발생하는데, 이는 인대가 과도하게 늘어나거나 심지어 가장 심각한 경우에는 [4]찢어지게 만든다.대부분의 발목 염좌는 발이 구를 때 발생하는 측면 염좌로 발목 옆면이 지면에 [2]눌리게 됩니다.그 과정에서 작은 혈관이 파열되어 발목이 붓고[4] 인대가 손상될 수 있으며, 인대는 뼈를 함께 [10]고정하는 단단하고 유연한 섬유질 결합 조직의 짧은 띠를 구성합니다.발목의 굴림은 또한 연골이나 [2]힘줄을 손상시킬 수 있다.발목 염좌는 보통 1~2주 동안 붓기와 멍의 징후를 보이지만,[2] 더 심각한 경우 완전히 낫는 데는 몇 달이 걸릴 수 있다.

운동선수들은 발목 염좌의 위험을 더 많이 겪는다 - 특히 축구, 농구,[1] 배구 같은 구기 종목의 선수들이 더 많다.

발목 염좌가 심한 사람 10명 중 1-2명은 만성적으로 [1]관절이 불안정하다.

삔 발목은 부상이 치유된 후에도 영구적으로 약해지고 안정성이 저하될 수 있습니다.미국 가정의학회가 [2]발표한 리뷰에 따르면 발목 염좌의 가장 큰 위험 요인은 이전의 발목 염좌이다.

통풍

통풍은 요산(정상적인 세포붕괴의 부산물)이 평소보다 높은 농도로 축적돼 관절에 결정이 쌓이고 날카로운 통증을 [2]유발하면서 발생한다.

다른 질환으로는 [2]관절에 칼슘 침전물이 쌓이면서 생기는 의사 이탈이 있습니다.

통풍의 증상에는 통증, 붉어짐, [11]붓기 등이 있습니다.

골관절염.

관절염은 관절에 염증이 생겨 신체 관절과 주변 [5]연조직이 붓는 증상이다.이 염증은 통증과[5] 뻣뻣함을 유발할 수 있고 발목 [2]문제의 가장 흔한 원인 중 하나이다.

많은 관절염에서 관절의 점진적인 변성이 일어나고 부드러운 완충 연골이 점차 손실되어 뼈가 서로 마찰하고 마모되며 연관절 조직도 마모된다.관절염은 참을 수 없을 정도로 아플 수 있고 궁극적으로 제한된 움직임, 심각한 관절 기능 상실, 심지어 영향을 받은 [5]관절의 변형으로 이어질 수 있습니다.

많은 종류의 관절염이 있는데, 그 중 골관절염은 발목 통증의 매우 흔한 원인이다.이는 조인트의 누적적인 마모로 인해 발생하며 붓기와 변형을 초래할 [5]수도 있습니다.그것은 나이가 [8]들면서 골관절염의 가능성이 높아지면서 노인들에게 가장 많이 발생한다.

골관절염이 발목에 미치는 영향

인간의 발에는 28개의 뼈와 30개 이상의 관절이 있다.다음 발 관절은 골관절염에 [5]가장 일반적으로 영향을 받는 관절입니다.

  • 발뒤꿈치, 내측, 중족골을 포함한 세 개의 발 관절은
  • 엄지발가락과 다리뼈 관절
  • 발목과 정강이뼈가 만나는 관절

류마티스 관절염

류마티스 관절염은 발목 [9]통증의 또 다른 가능한 원인이 된다.

건염

건염은 발이나 발목의 통증의 가장 흔한 원인 중 하나이다.다리, 발, 발목의 근육은 튼튼한 밧줄 같은 구조인 힘줄에 의해 뼈에 고정된다.건염은 힘줄 주변의 염증으로 활동 중과 후에 통증이 나타나며 일시적으로 완화되었다가 운동이 [12]재개되면 재발한다.

발과 발목에 영향을 미치는 건염의 일반적인 형태로는 아킬레스건염, 후경골건염, 경막건염, 굴곡건염,[13] 신근건염 등이 있다.셀프케어 수단으로 이러한 부상은 보통 몇 주 안에 치유됩니다.

일반적인 원인
  • 과잉사용:건염의 가장 흔한 원인은 과도한 사용으로, 이는 건이 과도하게 늘어나서 약간 찢어지거나 찢어질 수 있다는 것을 의미합니다.걷기에서부터 [14]경쟁 스포츠에 참가하는 모든 것을 포함하여 활동이 증가할 때 이러한 현상이 발생합니다.
  • 스포츠 부상: 빠른 횡방향 움직임과 방향 변화는 발목 힘줄에 스트레스를 줍니다.이러한 움직임은 트레일 러닝, 축구,[15] 농구에서 흔히 볼 수 있다.
  • 비정상적인 발 구조: 평발이나 높은 아치와 같은 문제는 하나 이상의 [14]힘줄에 압력을 가하는 근육 불균형을 만들 수 있습니다.
  • 외상: 발이나 발목에 부상을 입으면 건염이 생길 수 있습니다.이것은 점프와 같은 갑작스럽고 강력한 동작에 의해 발생할 수 있습니다.트라우마의 또 다른 형태는 신발의 만성 마찰로, 보통 발바닥이나 발뒤꿈치 윗부분에서 발생하며 이러한 부위에 [12]건염을 일으킨다.
  • 의료 조건:전신 염증을 일으키는 특정 질병은 건염의 원인이 될 수 있다.류마티스 관절염, 통풍, 척추관절염의 염증은 아킬레스건염이나 후방건염을 [12]일으킬 수 있다.
  • 좌골신경손상 등 신경손상
  • 막힌 혈관

관절 감염

패혈성 관절염은 발목 [2]부위의 세균이나 진균 감염에 의한 관절염의 일종이다.

부상

부상은 발목 문제를 일으킬 수 있습니다. 예를 들어,[3] 발을 헛디디거나 발목을 넘어뜨리는 등의 문제가 있습니다.

진단.

발목 문제, 특히 골관절염 진단에는 다음이 포함됩니다.[5]

레퍼런스

  1. ^ a b c d Ankle sprains: Overview. Institute for Quality and Efficiency in Health Care. 2018-04-19.
  2. ^ a b c d e f g h i j k "Ankle pain: Causes, Symptoms and Diagnosis". www.healthline.com. 10 September 2012. Retrieved 2019-05-25.
  3. ^ a b "Ankle problems". www.nhsinform.scot. Retrieved 2019-05-29.
  4. ^ a b c d de Vries, JS; Krips, R; Sierevelt, IN; Blankevoort, L (2003-04-22), "Interventions for treating chronic ankle instability", in De Vries, Jasper (ed.), Cochrane Database of Systematic Reviews, John Wiley & Sons, Ltd, doi:10.1002/14651858.cd004124
  5. ^ a b c d e f g "Foot and Ankle Osteoarthritis". WebMD. Retrieved 2019-06-03.
  6. ^ 파일:CT.png 수술 전 오른발
  7. ^ "Ankle pain". Mayo Clinic. Retrieved 2019-05-13.
  8. ^ a b "Osteoarthritis Arthritis Foundation". arthritis.org. Retrieved 2019-05-29.
  9. ^ a b "Yesterday, Today & Tomorrow: NIH Research Timelines". report.nih.gov. Retrieved 2019-05-25.
  10. ^ "Ankle Injury". Sports Medicine Australia. Retrieved 2019-05-25.
  11. ^ Han, Jia; Anson, Judith; Waddington, Gordon; Adams, Roger; Liu, Yu (2015). "The Role of Ankle Proprioception for Balance Control in relation to Sports Performance and Injury". BioMed Research International. 2015: 842804. doi:10.1155/2015/842804. ISSN 2314-6133. PMC 4637080. PMID 26583139.
  12. ^ a b c "OrthoInfo Error". orthoinfo.aaos.org. Retrieved 2019-06-06.
  13. ^ Delee, Jesse; Drez, David; Miller, Mark (2010), "Preface", DeLee and Drez's Orthopaedic Sports Medicine, Elsevier, pp. xv, doi:10.1016/b978-1-4160-3143-7.00030-0, ISBN 9781416031437
  14. ^ a b "Home". legacy.aofas.org. Retrieved 2019-06-06.
  15. ^ "Tendinopathies of the foot and ankle".