안드로이드 지방분배

안드로이드 지방분포는 목의 복부, 가슴, 어깨, 나팔 등의 부위에 주로 엉덩이와 상체를 중심으로 인체 지방조직이 분포하는 것을 말한다.^[1] 이런 패턴은 '사과 모양의' 신체나 중앙 비만으로 이어질 수 있으며, 여성보다 남성에게 더 흔하다. 따라서 남성의 안드로이드 지방분포는 약 48.6%로 폐경 전 여성보다 10.3% 높다.^[2] 다른 경우에는 난형 모양이 형성되어 남녀를 구분하지 않는다. 일반적으로 초기 성인기에는 여성들이 말초지방 분포를 더 많이 해서 지방이 몸에 골고루 분포하는 경향이 있다. 그러나 여성이 나이가 들고, 아이를 낳고, 갱년기에 접어들면서 이러한 분포가 지방분포의 안드로이드 패턴으로 바뀌어 생리 후 여성의 체지방분배가 42.1% 증가하는 것으로 나타났다.^[2] 이것은 잠재적으로 여성의 무게중심을 낮추는 것과 같은 진화적인 이점을 제공할 수 있다.^[1]

안드로이드 지방 분포는 엉덩이, 허벅지, 하단의 지방분포와 대조되어 "콩 모양"을 일으킨다.

마르세유 출신의 의사인 장 막시는 안드로이드 분포를 가진 개개인의 특정 질병에 걸릴 위험이 가느다란 분포에 비해 증가함에 따라 주목하게 된 최초의 개인 중 한 명이었다.^[4] 예를 들어, 당뇨병과 통풍. 이것들 외에 심리적 결과를 포함한 다른 건강상의 결과들이 있다.

생물학

안드로이드 지방은 에너지 균형의 적자에 의해 쉽게 동원된다. 그것은 다른 집단에 저장되어 있다.^{[citation needed]}

안드로이드 지방세포는 대부분 내장형이다 - 그것들은 크고 피부 깊숙한 곳에 축적되어 있으며 신진대사적으로 매우 활발하다. 그들이 분비하는 호르몬은 간과 직접 접촉한다.^[5] 몸통의 지방과 남성의 상체는 테스토스테론에 의해 촉진된다. 테스토스테론 순환은 지방세포가 복부와 활엽수술을 중심으로 퇴적하게 하는 반면, 여성의 경우 에스트로겐 순환은 허벅지, 가슴, 엉덩이 등의 부위 주변에 지방 퇴적물로 이어진다.^[6] 따라서 사람의 에스트로겐 대 테스토스테론 비율을 측정하면 안드로이드 지방 분포를 예측할 수 있다.^[7] 안드로이드 지방은 남성의 신체가 불균형을 겪을 때 보조 에너지원으로서 발달하는 반면, 가느다란 지방은 사춘기 이후에 발달하여 잠재적인 유아를 부양할 수 있도록 신체가 더 잘 준비되도록 한다.^[1] 사람에게서 관찰되는 복부 지방질량의 50%는 유전적 요인 때문이다.

안드로이드와 [기노이드] 비만 여성의 지방조직의 세포특성은 다르다. 안드로이드 타입은 지방(고혈압) 세포가 큰 반면, 지노이드 타입은 지방 세포의 수가 증가했다. 이것은 비후성 비만과 과플라스틱 비만을 허용한다.^[9] 서로 다른 두 수용체, 알파와 베타 지방 세포 수용체는 지방 동원을 촉진하거나 억제하는 능력에 차이가 있다. 알파 리셉터는 하체에 우세하여 규조 패턴이 풍부하고 베타 리셉터가 상체에 우세하여 안드로이드 패턴이 풍부하다.^[10]

원인들

호르몬 장애나 변동으로 인해 내장지방이 많이 생기고 복부가 튀어나올 수 있다. HIV와 에이즈 치료에 사용되는 프로테아제 억제제와 같은 약도 내장 지방을 형성한다. 안드로이드 지방은 적절한 식습관과 운동으로 조절할 수 있다.^[11] 운동부족으로 다이어트를 제대로 하지 않으면 안드로이드 지방도가 높아질 가능성이 있다.

건강상의 결과

이 절은 검증을 위해 더 많은 의학 참고자료를 필요로 하거나 1차 출처에 너무 많이 의존한다. 섹션의 내용을 검토하고 가능한 경우 적절한 참조를 추가하십시오. 비소싱 또는 비소싱 재료는 도전하여 제거할 수 있다. 출처 찾기: "안드로이드 지방 분포" – 뉴스 · 신문 · 책 · 학자 · JSTOR (2016년 7월)

체지방 분포의 차이는 고혈압, 고트라이글리세라이드, 고밀도 리포단백질(HDL) 콜레스테롤 수치, 고단식 및 후기 포도당 인슐린 수치와 관련이 있는 것으로 나타났다.

안드로이드, 즉 남성 패턴의 지방 분포는 비만 아동과 청소년 모두에서 인슐린에 대한 저항성 증가와 더불어 관상동맥 질환의 발병률이 더 높은 것과 관련이 있다.^[13] 연구들은 또한 말초 단식 인슐린 수치가 증가함에 따라 중앙 복부 비만(허리-엉덩이 비율 증가를 통해 나타난 것)과 관련이 있다.^{[citation needed]}

안드로이드 지방은 유통 중인 프레스 반응의 변화와도 관련이 있다. 특히, 중심 비만이 있는 대상의 스트레스에 대응하여 심박출량 의존형 프레스터 반응은 심박출력의 감소와 관련된 주변 저항의 일반적인 상승으로 이동한다.^{[citation needed]}

개인 간에는 안드로이드 지방과 규조 지방 분포에 차이가 있으며, 이는 개인 간의 다양한 건강 문제와 관련이 있다. 안드로이드 체지방 분포는 높은 심혈관 질환과 사망률과 관련이 있다. 안드로이드 비만이 있는 사람들은 가노이드 비만이 있는 사람들보다 헤마토크리트와 적혈구 수치가 더 높고 혈액 점도가 더 높다. 혈압은 심혈관 질환으로 이어지는 안드로이드 비만 환자에서도 높다.^[14]

불임이고 다낭성 난소증후군이 있는 여성은 안드로이드 지방조직이 많이 나타난다. 이와는 대조적으로, 거식증을 가진 환자들은 지노이드 지방 비율을 증가시켰다. 여성들은 보통 안드로겐의 양이 적지만, 그 양이 너무 많을 때는 남성 심리학적 특성과 근육량, 구조 및 기능의 남성 신체적 특성과 안드로이드 지방조직 분포를 발달시킨다. 안드로겐 함량이 높아 안드로이드 지방 분포의 증가 경향은 성호르몬 결합 글로불린의 최하위 5분위수에 있으며 안드로이드 지방과 관련된 건강상의 위험이 더 높다.

높은 수준의 안드로이드 지방은 비만과 당뇨병과 같은 인슐린 불감증으로 인한 질병과 연관되어 왔다.^[18] 인슐린 반응성은 지방세포 크기에 따라 달라진다. 지방세포 크기가 클수록 인슐린에 대한 민감도가 떨어진다. 당뇨병은 안드로이드 지방분포와 비대성 지방세포를 가진 비만 여성에게 더 많이 발생한다.^[9] 안드로이드 지방 분포의 결과인 일반적인 비만뿐만 아니라 다른 건강상의 결과도 있다. 높은 안드로이드 지방 분포와 급성 췌장염과 같은 질병의 심각성 사이에는 연관성이 있다 - 안드로이드 지방의 수치가 높을수록 췌장염이 더 심해질 수 있다.^[19] 안드로이드 지방 분포의 증가는 발 통증과 발 통증과 관련된 장애와 긍정적인 상관관계가 있다.^[20] 발 통증은 비만 아동에게서 두 번째로 흔한 근골격계 증상인 것으로 보고되고 있다. 과체중과 비만인 성인들도 발 통증을 흔한 문제로 보고한다.^[21][22]

심리적 결과

체지방은 개인에게 정신적으로 영향을 미칠 수 있다. 예를 들어 높은 수준의 안드로이드 지방은 불안, 우울증, 신체 자신감 문제를 포함한 좋지 않은 정신적 행복과 연관되어 있다. 반대로 심리적인 측면은 체지방 분포에도 영향을 미칠 수 있다. 예를 들어, 더 외향적인 여성은 안드로이드 체지방이 적은 경향이 있다.^[23]

허리-엉덩이비

Gynoid 지방 분포를 참조하십시오.

중앙비만은 허리둘레나 허리-엉덩이 비율에 의해 증가된 것으로 측정된다. 허리둘레가 남자 102cm(40인치) 이상, 여자 88cm(35인치) 이상 늘어난다. 그러나 복부 둘레가 늘어난 것은 피하 지방이나 내장 지방의 증가 때문일 수 있으며, 관상동맥 질환의 위험을 높이는 것은 내장 지방이다. 내장 지방은 MRI와 CT 스캔의 도움으로 추정할 수 있다.

여성의 경우, 허리 대 엉덩이 비율 측정은 매력과 생식 성공에 대한 진화적인 신호로 관찰되어 왔다.^[24] 암컷 허리둘레가 엉덩이보다 0.7의 비율로 작다는 것은 새끼를 낳을 준비가 되어 있다는 것과 자손의 생존을 보장하기 위한 전반적인 건강을 나타내는 것이기 때문에 가장 매력적인^[24] 것으로 여겨진다. 허리 대 엉덩이 비율은 개인의 안드로이드 지방과 지노이드 지방의 비율에 의해 결정된다. 허리 대 엉덩이 비율이 작다는 것은 안드로이드 지방이 적다는 것을 의미하며, 허리 대 엉덩이 비율이 높다는 것은 안드로이드 지방의 수치가 높다는 것을 의미한다.^{[citation needed]}

WHR은 여성의 임신률과 연관되어 있기 때문에 허리-엉덩이 비율이 높으면 임신을 저해할 수 있으므로 안드로이드 지방 수치가 높으면 임신 성공과 체내 수정에 대한 간섭이 건강에 미치는 것으로 밝혀졌다.^[25] 체지방 분포는 자손의 성비와도 관련이 있다. 웨이스트(WHR)가 큰 여성은 특정 호르몬 프로필, 즉 안드로겐 수치가 높아 안드로이드 지방 분포를 보이는 경향이 있다. 이것은 그런 여성들이 더 많은 아들을 낳게 만든다.^[26]

지방흡입술

지방흡입술은 복부, 허벅지, 엉덩이 주변에 있는 흔한 부위를 제거하기 위해 사용되는 의학적인 시술이다. 지방흡입은 개인의 건강이나 인슐린 민감성을 향상시키지 못하므로 성형수술로 간주된다.^[28] 지방흡입은 일상 활동의 삶의 질을 향상시키고 지방흡입 후 심리상태나 사회생활과 관련된 이슈는 덜 심각하다.^[29] 복부 운동만으로는 몸통과 복부 주변의 안드로이드 지방을 줄일 수 없는 것으로 밝혀져 지방흡입이 단기 해결책인 경우가 많다.

지방흡입은 안드로이드 지방이 축적된 곳에서 지방을 제거해 허리-엉덩이 비율을 낮출 수 있어 보다 매력적인 체형의 외관을 선사할 수 있고, 생식 건강의 지표를 흉내낼 수 있다. 안드로이드 지방을 줄이는 또 다른 방법은 복강경 조절 위 밴딩인데, 이 위 밴딩은 비만인 사람들의 전반적인 안드로이드 지방 비율을 현저히 감소시키는 것으로 밝혀졌다.^[31]

개인차이

문화적 차이

안드로이드 지방의 분포에 있어서의 문화적 차이는 여러 연구에서 관찰되었다. 유럽인들에 비해 영국에 살고 있는 남아시아인들은 복부지방이 더 많다.^[32] 미국에 살고 있는 아시아계 인도인들은 근육량 대비 체지방량이 높고 인도의 BMI 신생아들도 체지방 분포에서 비슷한 차이를 보인다.^[34] 남아공에 거주하는 인도인과 아프리카인의 허리-엉덩이 비율(WHR) 차이가 있어 인도인이 아프리카인에 비해 WHR이 더 크다.^[35]

덴마크에 거주하는 남성과 여성 사이에 체지방 분포의 차이가 관찰되었다(이는 안드로이드 지방 분포와 규소 지방 분포를 모두 포함한다). 35세에서 65세 사이의 연령층에서 남성은 여성보다 체지방량이 더 많았다. 남성은 총체지방량이 6.9kg 증가했고 여성은 35~65세 사이에 총체지방량이 4.5kg 증가한 것으로 나타났다.^[36] 이러한 관찰된 차이는 근력의 차이 때문일 수 있다.^[37] 수렵 채집자 라이프스타일을 살고 있는 호주 원주민들은 서구화된 라이프스타일로 전환할 때 높은 수준의 비만(안드로이드 지방분포)을 가지고 있는 것으로 알려져 왔다. 이는 그들이 매일 격렬한 육체적 활동을 하고 지방이 적고 섬유질이 많은 식사를 하는 이전의 생활양식에 비해 서구화된 생활양식은 육체적 활동이 적고 식단에는 탄수화물과 지방이 많이 포함되어 있기 때문이다.^[38]

연령 관련 변경

안드로이드 지방 분포는 생활 과정에 걸쳐 변화한다. 여성의 주요 변화는 폐경기와 관련이 있다. 폐경 전 여성은 폐경 후 여성보다 더 많은 가느다란 지방 분포를 보이는 경향이 있다. 이는 에스트로겐 수치 하락과 관련이 있다. 안드로이드 지방 분포는 산소가 가장 낮은 수준에 있는 뇌파 후 분비가 더 흔해진다.^[7][39] 나이든 남성들은 젊은 남성들보다 안드로이드 지방 분포를 더 자주 보여주는데, 이는 라이프스타일 변화나 나이에 관련된 호르몬 변화 때문일 수 있다.^[41] 노년층은 젊은 성인보다 허리-엉덩이 비율이 높아 노년층의 안드로이드 지방 함량이 높다는 것을 알 수 있다. 컴퓨터단층촬영(computer tomography) 연구는 노년층이 젊은 층에 비해 내장지방이 2배 증가한다는 것을 보여준다. 이러한 노인 안드로이드 지방 분포의 변화는 어떤 임상 질환이 없을 때 발생한다.^[42]

참조