감정적 생각 법

Emotional thought method

그 감정적 생각 법(스페인어:Pensamientoemocional)활동의 또는 group-oriented만의 방식에서 사용할 수 있는 그룹 개발한다. 이 메서드에 대한 우려 비슷한 방법으로 감성 지능 개발은 다니엘 Goleman(1995년)제안한 그의 책 감성 지능, 베스트 셀러를 꿈꾸는 책을 쓴 1995년.

오리진스

그 감정적인 생각 법 카를로스 위에. 대학 사라고사의에서 선생님인 스페인의 심리학자에 의해 만들어졌다. 이 메서드는 책 Pensamientoemocional로 설명되어 있다.김정은 y 엘 liderazgo(위에., 2007년)엘 desarrollo 드 라 autoestima 파라 método. 불행히도 이 책이 아직 영어로 번역되어 있지 않다. 위해 감정적인 기술을 개발하는 카를로스 위에. 이 메서드에 대한 과제를 많이 모읍니다.

그 감정적 생각 법

감성 지수 몇가지 역량 남, 직업적, 사회적 개인의 삶에 성공하도록 도우기 위한 것에 근거한다. 능력들 중 이 종류는 보통 초기 교육과 성인 평생에 있지만, 구체적인 방법으로 가르치지 않는 필요하다. 그 이유는 이 능력들이 아니라는 것을 배울 때부터 각 사람의 개인적인 성숙의 특유한다고 알려져 있다.

에는 훈련 조치의 수많은 회사, 공공 행정부가 엔티티, 기관과 그것들은 역량의 개발 사회적 대리인에 의해 사람들이 선호하는 있다. 하지만 완전한 방법 감정적인 경쟁력을 훈련시키는 것이 아닙니다.

감성적 사고방식은 감정적 역량이 평생 학습될 수 있기 때문에 이를 배우고 익히고 평가까지 할 수 있음을 보여준다.

감정적 역량

이 방법은 7개의 감정적 역량을 제안하는데, 4개는 자기지식, 자기평가, 감정조절, 개인적 동기부여와 같이 자신을 지칭하는 것이다. 그리고 3개는 다른 사람을 지칭하는 것으로, 다른 사람에 대한 지식, 다른 사람에 대한 감사, 그리고 그들을 통제하는 것이다.

  • 자기 지식은 개인의 능력, 기술, 성격 특징, 관심사, 목표 등에 대한 지식을 통해 자연스럽게 발전할 수 있는 첫 번째 능력이다. 이 점은 보통 교육 프로그램에서 무시된다. 자기성찰, 적성적 자기지식, 감정적 자기지식, 자기비판과 자신에 대한 인식이 그것이다.
  • 이 감성적 사고방식의 두 번째 역량 평가. 이러한 역량은 자아와 자존감의 개념과 기본적인 관계를 맺고 있다. 이 방법에서 자존감은 사람들의 행동의 진정한 원동력이다. 사람들이 불행하다고 느낄 때, 그들은 일할 힘이 충분하지 않다고 느끼고, 다른 사람들과 관계를 맺거나 살 힘이 없다고 느낀다. 반대로 사람들이 스스로 행복하다고 느낄 때, 그들은 새로운 도전과 프로젝트에 직면하고 삶의 문제에 관여할 수 있다고 느낀다. 이러한 역량은 감수성, 관능성, 성감각성, 올바른 적성 및 정서적 평가, 낙천성, 행복, 자존감 등이 발달한 결과다.
  • 감정 조절은 세 번째다. 감정은 동물들이 생존하기 위해 사용하는 도구다. 감정은 동물과 사람들에게 그들의 적에 대한 빠른 반응을 제공한다. 스트레스, 공포, 불안은 경계, 후퇴, 심지어 외부에서 올 수 있는 위험에 대한 공격을 통해 외부의 공격을 피하는 데 도움을 주는 감정이다. 그러나 그 방법에 따르면, 사람들이 이러한 일차적인 감정을 관리하지 않으면, 그들에 의해 관리될 수 있다. 그래서 이 역량은 운동 억제, 자기 통제, 정신적 통제라는 세 가지 감정적 기술을 발달시킨다.
  • 개인적 동기부여는 대상에 도달하기 위해 감성적 사고방식에 의해 개발된 마지막 능력이다. 동기부여는 행동과 사람들의 삶의 힘이며, 그것이 바로 우리의 관심과 욕망이 우리가 매일 수행하는 행동에 영향을 미치는 이유다. 기대, 꿈, 열정(특히 이 마지막 하나)은 일, 사랑, 살 수 있는 진정한 힘이다. 감성적 사고방식은 활성화, 생산성, 품질, 도구적 도구, 구상성, 계획성, 문화, 혁신성, 관심의 넓음, 결정성 및 평가와 같이 개발될 일련의 역량을 제시한다.
  • 다른 사람과 관계를 맺는 방법을 지향하는 이 감정적 방법에는 세 가지 역량이 있다. 그래서 감성적 사고방식의 다섯 번째 역량은 다른 사람들의 지식이다. 인생의 성공은 사람들이 그들 가까이에 사는 다른 사람들과 어떻게 지내느냐에 달려 있다. 그래서 그들의 성격, 그들이 무엇에 관심이 있는지, 그것이 그들의 요구인지 아는 것은 매우 중요하다. 타인의 인격에 대한 지식, 그 적성에 대한 지식, 공감, 의사소통 능력, 사회적 분석, 다양성의 감상 등은 이 방법의 5부에서 발전된 능력 중 일부다.
  • 다른 것에 대한 감상은 감성적 사고방식의 여섯 번째 능력이다. 당신이 국민들을 높이 평가하는 방법은 그들과 맺어진 관계에서 당신의 위치를 증가시키는 결정적인 능력이다. 이 방법에서는 이 능력의 발전을 위해 10가지 능력이 제안된다. 그들은 네 개의 그룹으로 구성되어 있다.
  1. 첫 번째 그룹은 관계에 필요한 능력인 근사치, 친화성 및 허용오차에 관한 것이다.
  2. 두 번째 그룹은 자신감, 이해력 및 사교성이라는 연결고리를 만드는 능력을 포함한다.
  3. 세 번째 그룹은 세 가지 수준의 근사치를 포함한다: 동반자 관계, 우정 그리고 사랑.
  4. 마지막으로 모든 것을 요약한 것처럼 책임감이 있다.
  • 감성적 사고방식에서 개발된 마지막 역량은: 타인에 대한 통제. 많은 사람들은[who?] 이 역량이 자신들에게 존중받지 못한다고 말하기 때문에 이 역량을 비판한다. 하지만 모든 사람들은[citation needed] 자신이 관심 있는 것을 하도록 다른 사람들을 설득하고 싶어한다. 그래서 이 방법의 일곱 번째 역량은 관계를 맺을 수 있는 능력, 집단을 조직할 수 있는 능력, 갈등을 해결할 수 있는 능력, 특히 리더십을 발달시킨다.

이 7가지 감정 역량은 아래 언급한 TREIN 프로젝트에서와 같이, Hué가 앞서 인용한 의사의 저서에서 말한 것처럼 감성적 사고방식으로 제안된 여러 가지 연습을 통해 개발된다. 이 방법은 모든 사람, 일, 가족, 친구 사이, 우리 삶에서 필요한 모든 감정적 역량을 개발하는 체계적인 프로젝트다.

유럽의 한 응용 프로그램

물론 최근에는 영어, 프랑스어, 이탈리아어, 스웨덴어, 독일어, 불가리아어, 루마니아어, 스페인어로 번역된 유럽 프로젝트가 개발되었다. 이 프로젝트는 TRAIN(Train in Sensitive Intelligence, Training in Sensitive Intelligence)이라는 이름으로, 아래 웹사이트에서 확인할 수 있다. 그래서 이 감성적 사고방식은 모든 사람의 정신건강을 발달시키는 데 적합할 뿐만 아니라 업무훈련에도 적합하다. 이것은 고용주에게 종업원에 대한 감정적 역량을 가르치는데 적합하다. 또한 그것은 업무상 사고를 줄이고 노동 생산성을 높이는 좋은 방법이다.

서지학

  • 골레만, 다니엘 1995년 감성 지능.뉴욕: 밴텀 북스.
  • 골레만, 다니엘, 2006년 사회 지능: 인간 관계의 새로운 과학.뉴욕: 밴텀 북스.
  • 휴, 카를로스 2007년 펜사미엔토 이모션. Un metodo para el desarrollo de la autoestima y el liderazgo. 사라고사: 미라.

외부 링크